| 6) Dos cinco tipos de personalidades descritos abaixo, qual se encaixa melhor no seu momento atual? |
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1) INCAPACIDADE
Em uma das diversas áreas da vida (tais como familiar, profissional, social, afetiva e/ou espiritual), expectativa negativa de si mesmo quanto à capacidade de ter um bom desempenho ou sobreviver de modo independente.
A família de origem é na maioria das vezes superprotetora, julgando-se, em relação às outras pessoas, capaz de realizar atividades diárias com maior eficiência.
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2) REJEIÇÃO
Expectativa de que necessidades básicas como aceitação, carinho, empatia e segurança não serão atendidas.
A família de origem é tipicamente rejeitadora, alienada, solitária, imprevisível ou abusiva.
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3) ORIENTAÇÃO PARA O OUTRO
Um foco excessivo nos desejos e sentimentos das outras pessoas – às custas das próprias necessidades – a fim de obter amor, aprovação ou evitar retaliações. A repressão das emoções em prol do bem-estar social é uma constante.
Os relacionamentos da família de origem são baseados em uma aceitação condicional e na dificuldade para proporcionar frustração.
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4) LIMITES PREJUDICADOS
Egocentrismo caracterizado pela deficiência nos limites internos: dificuldade para estabelecer metas pessoais e cumpri-las, bem como respeitar os direitos dos outros e cooperar com eles.
A família de origem é caracterizada por excesso de permissividade, falta de disciplina e dificuldade para proporcionar frustração.
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5) SUPERVIGILÂNCIA E INIBIÇÃO
Valor extremo na repressão dos sentimentos e autenticidade – às custas da felicidade, auto-expressão, relaxamento, relacionamentos íntimos, saúde, etc. – em prol de um objetivo que é, na maioria das vezes, aceito socialmente... dificuldade para desacelerar.
A família de origem é tipicamente exigente e/ou punitiva, supervalorizando regras, disciplina, produtividade, perfeccionismo, o alerta a todo instante e o pessimismo.
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